Durante a puberdade começa a surgir a curiosidade relativamente a determinados temas. Um deles é a sexualidade. A adolescência é o momento em que se descobre a própria sexualidade e também começa a surgir o interesse em relacionamentos íntimos.

A psicóloga Bárbara Ramos Dias, especialista em adolescentes, aborda este tema, referindo que a decisão de quando se deve dar início à vida sexual é bastante pessoal, não havendo escolhas certas ou erradas.

Durante a adolescência ainda existem muitas dúvidas e medos relativamente ao tema “sexualidade”, sendo que é importante transmitir aos adolescentes toda a informação necessária para que este tome a decisão mais adequada.

Assim, Bárbara Ramos Dias afirma que não há uma idade certa para se perder a virgindade. O momento certo é quando a pessoa se sente preparada e confortável para dar esse passo com alguém em quem confia. No entanto, é necessário ter em atenção alguns aspetos antes de se tomar essa decisão:

1. É importante o adolescente sentir-se confortável no seu corpo e explorar primeiro a sua sexualidade, antes de o fazer com outra pessoa;
2. É crucial o adolescente ter conhecimento dos vários métodos contracetivos e da importância do uso de preservativo para a proteção contra DSTs;
3. É importante que o adolescente tome uma decisão consciente, com responsabilidade, para que não se sinta culpado ou arrependido;
4. É importante o adolescente ter uma conversa aberta e honesta com os seus pais para que estes o possam apoiar da melhor forma;
5. É importante o adolescente ter a noção de que pode falar com médicos, ginecologistas, psicólogos ou ir a uma consulta de planeamento familiar antes ou depois de iniciar a sua vida sexual tanto para fazer exames médicos como para se informar;
6. É crucial o adolescente saber que não é obrigado a fazer nada que não queira fazer ou que não se sinta preparado para fazer.